RESILIENCIA

La palabra resiliencia se refiere a la capacidad de sobreponerse a momentos críticos y adaptarse luego de experimentar alguna situación inusual e inesperada. También indica volver a la normalidad.
Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa "saltar hacia atrás, rebotar".
La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor futuro.

Se puede hacer mención de algunas personas famosas, reconocidas por su trayectoria profesional y personal y que, a su vez, han sido ejemplo de personas resilientes, como el científico Stephen Hawking, que a pesar de su enfermedad y las limitaciones físicas que esta le genera, no ha dejado de investigar y generar contenido sobre el universo.
Nelson Mandela es otro ejemplo de una persona resiliente, después de 27 años de cárcel y muchas situaciones de discriminación, se postuló como presidente de su país, Sudáfrica, y ganó las elecciones.
Se puede apreciar en los proyectos de organizaciones no gubernamentales que se basan en reforzar la capacidad de educación y preparación de aquellos grupos sociales que viven en situación de vulnerabilidad, a fin de que las personas sepan cómo afrontar y actuar ante tal situación.

Epicteto, un filósofo griego del siglo I que nació esclavo y vivió parte de su vida como tal en Roma. Dijo una frase: “No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede”. Y es que lo que nos afecta no es la bronca que nos puede echar nuestro jefe, sino los pensamientos que luego tenemos de esa bronca.
Para sobrellevar esta situación nos dice que es importante relativizar y contextualizar: “Hay una mala comparación y una sana comparación”. Y dice que ahora es importante la sana comparación, fijarse en circunstancias como las de nuestros abuelos, “gente en otras circunstancias que lo ha hecho bien y ha hecho cosas constructivas”.


FUENTES CONSULTADAS:
https://www.significados.com/resiliencia/
https://cadenaser.com/programa/2020/04/06/la_ventana/1586186815_912107.html

Comentarios

  1. Ana Karen Canseco Hinojosa 1° I
    En mi opinión respecto al video:
    Es que cada quien está atado a una meta y debe seguir eso sin importar cuántas veces se caiga por qué al final estarás feliz de lo que tú has logrado y no esperes a que otra persona llegué y lo haga por ti. Al final todo estará en ti, en lo que has logrado, en lo que aprendiste, en qué no importa cuántas discriminación es hayas tenido por qué solo tu sabes lo que haces, no dejes que los demás arruinen tus planes solos tu sigue tu camino y si das un paso atrás será para agarrar impulso y no quedarte estancado.

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  2. Sarahi Troche Flores 1°-1 N.L:45
    MI opinión:
    Es que cada quien decide hasta donde quiere que llegue su camino su meta solo nosotros la sabemos y sabemos si queremos cumplirla o solo ser invisibles para las demás personas, a cuiestion es luchar por todo lo que queremos ser perseverantes ante todo luchar por que si tu no luchas te quedas atrás, perder el miedo a lo que tengamos por que toda persona tiene miedo pero pocas son las valientes las que lo superan.
    solo lucha y veras lo que puedes lograr.

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  3. Francisco Yisvan Pilar Aguirre Grado 1 Grupo 1 NL 37
    Mi opinión
    la resiliencia se me ase muy práctico para los tenemos situaciones muy dolorosas y adaptarse a la situación es muy complicada para los que pasan con ese problema y algunos lo pueden superar sin problemas como el científico stephen Hawking que a pesar de su enfermedad y limitaciones físicas no ha dejado de investigar y generar contenido del universo.
    Otro caso de superación es del Nelson mándale después que tuviera cáncer durante 27 años y muchos lo discriminaran se postulo como presidente de su país África y lo mejor es que ganó y eso es mi opinión sobre este tema.

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  4. Ximena becerril cerros N.L.8
    Grado 1 Grupo 1

    Mi opinión sobre el tema es:

    Es que cada quien decida hasta dónde quiere llegar su camino su meta sólo nosotros sabemos hasta donde llegar opinó que cada quien se caracteriza por su posición su postura de la superacion de la adversidad y mucho estres
    Con el fin de pensar en un futuro mejor.

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  5. Aixa Daiana Camilo Zarco Nl_09
    Grado:1 Grupo:"I"

    Mi opinon:
    Este tema esta interesante porque piensas en superarte.
    Cada quien tiene derecho a llegar hasta donde quiere no darse por vencido, no dejar que el miedo al fracazo te venza, tu tienes que luchar por lo que tu quieres porque al final es tu vida no la de los demas.

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  6. Nadie te puede decidir por ti,tú tienes decisiones,opiniones y pensamientos de los cuales no pueden obligarte a cambiar o decidir por ti

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  7. Jesús David Felipe Apolinar nl_14
    Grado:1 Grupo:1
    Mi opinión:es que eres capaz de hacer todo lo que quieras y te convenga pero gracias a la presión social no lo haces ya que estás más preocupado por hacer cosas que impresionen a alguien más y no lo que te impresione a ti mismo haces cosas que no importan o no te importan pero con tal de perder el tiempo y no darte a conocer lo haces eso significa el vídeo para mí

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  8. Alinn Selene Álvarez Chavez N.L3
    GRADO y grupo1-1
    Yo opino que cada quien es libre sobre lo que quiere hacer ya que nosotros mismo sabemos y decidimos que tan lejos queremos llegar, y no hay que dejar que los demás decidan por nosotros ya que es nuestra vida y no de ellos.

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  9. Aquí nos hablan que cada uno como persona debemos tomar nuestras decisiones sin que la das gente nos diga lo que hacer talvez una opinión valga pero en si nosotros tenemos que tomar la responsabilidad de nuestros actos.

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  10. Ana Pamela Gutierrez Gutierrez
    1° 5


    Lo que opino es que, la resiliencia nos permite ser mejores como persona, ver por otras metas y ser personas que tomen mejores decisiones en la vida. Nos permite aludir mejor a nuestro subconsciente y saber lo que queremos para obtener superación en uno mismo.

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  11. Diana Perea Mendoza 1° 1
    En este caso, a cerca de la lectura y el vídeo, vienen ejemplos en los cuales ésta "resiliencia" es la cual nos va a ayudar en la parte personal para ser mejores, en los cuales nos anteponemos ante circunstancias difíciles la cual nos mantendrá de pie.

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  12. Diana Perea Mendoza 1° 1
    En este caso, a cerca de la lectura y el vídeo, vienen ejemplos en los cuales ésta "resiliencia" es la cual nos va a ayudar en la parte personal para ser mejores, en los cuales nos anteponemos ante circunstancias difíciles la cual nos mantendrá de pie.

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  13. Nadia Yameli Valencia Montiel
    Grado: 1ero Grupo: V

    hasta donde quiere que llegue su camino su meta solo nosotros la sabemos y sabemos si queremos cumplirla o solo ser invisibles para las demás personas, a cuiestion es luchar por todo lo que queremos ser perseverantes ante todo luchar por que si tu no luchas te quedas atrás,

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  14. Jerusalen Gonzalez Reyes
    1°1
    La resilencia nos ayuda a ser capases de ser mejores personas y saber tomar mejores deciciones de lo que queremos en la vida y saber que eres capaz de hacer todo lo que quieras sin importar nada y siempre de la mano con la perseverancia por que el persevera alcanza :00

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  15. Recursos didácticos ciencias sociales

    La resiliencia es una capacidad la cual los seres humanos tienen, esta se presenta cuando ocurren cosas difíciles, que se les presentan en la vida, todos los humanos podemos tener esa capacidad pero pocos la logran desarrollar, y esto unido con la perseverancia, se puede convertir en un arma contra todas aquellas cosas que se nos presentan en la vida

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  16. GABRIELA MEJÍA NAVA 1° ¨V¨ Epo.3
    La resiliencia es la manera de afrontar y vivir la vida de acuerdo al tiempo circunstancias, en las que se esta viviendo el presente cada ser humano, nos permite ser mejores como persona.

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  17. Gilberto Alva Becerril 1ºI Epo.3

    Es que cada quien decida hasta dónde quiere llegar su camino su meta sólo nosotros sabemos hasta donde llegar opinó que cada quien se caracteriza por su posición su postura de la superación de la adversidad y mucho estrés,con el fin de pensar en un futuro mejor.

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  18. Alessandra Michel Linares Lazcano Del 1°1

    Mi opinión respecto ah está Cuestion: esque cada quien está sostenido a una meta y debe de seguirla son importar que y la RESILENCIA nos permite ser mucho mejores personas ver por nuestras necesidades y metas y ser más mejores personas con mejores decisiones.

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  19. Creo que es un tema bastante bueno, ya que nos ayuda a saber que es la Resiliencia, el echo de mantenernos bien durante un mal momento y saber que habrá un futuro mejor.
    Pensar en ese futuro que por muy tardío que sea, si así lo queremos llegará.

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  20. En mi opinión, cada individuo se crea su propio futuro, se crea el futuro que le gustaría tener, o también el que cree tener en base a su situación pasada
    Diana Sánchez Rayón

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  21. Jovani Aldhair González Sánchez 1° 5
    Nosotros no debemos permitir que otras personas tomen por nosotros nuestras decisiones nosotros podemos decidir podemos hacer lo que nosotros queramos para bien y no debemos permitir que otras personas se metan en nuestra vida y controlen nuestra vida y decisiónes

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  22. Opinó de que todos podemos lograr lo que nos propongamos ya que nos ponen varios ejemplos de vida y creó que todo se puede y el fracaso es clave de el éxito.
    Estrella Gonzalez Hernandez 1ro 5

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  23. Opinó de que todos podemos lograr lo que nos propongamos ya que nos ponen varios ejemplos de vida y creó que todo se puede y el fracaso es clave de el éxito.
    Estrella Gonzalez Hernandez 1ro 5

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  24. Alondra Moreno Peña 1°1
    Que nos hace conocer estema la responsabilidad que nos afecta a nosotros mismos por ejemplo No nos afecta lo que sucede si no lo que decimos acerca de lo que no sucede que viven seres humanos una esfuerza crecimiento donde estamos fin que las personas sepan como afrontar y actuar ante la situación Nuestros sueños nuestras metas para seguir adelante puedes lograrlo.

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  25. Siempre hay que lograr todo lo que queramos mientras sea bueno y con demasiada responsabilidad

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  26. Creo que así es como la mayoría de las veces debemos de actuar ante cualquier complicación que tengamos en nuestras vidas y no dejar que nos supere

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  27. Kareczi Belen Osorio Campos 1°1
    En mi opinión es muy importante saber llevar nuestra vida y no hacer caso de lo que nos digan, es muy importante saber que si nosotros nos sentimos bien con nosotros mismo esta muy bien y si en algún momento cometimos algo es mejor dejarlo así, y saber vivir con ese recuerdo o acción que hicimos ya que todas las personas hemos cometido errores en nuestra vida y hay siempre quedarán pero también es importante decir que también haremos o realizamos cosas buenas y que podrán ser un ejemplo para los demás

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  28. La resiliencia nos permite a tomar mejores decisiones y se mejores personas.

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  29. EVELIN LILIANA ALGARA GUTIERREZ , 1°1
    Yo opino que cada quien hace lo posible por cumplir eso que se propone , y si cada quien quiere puede lograr todo eso que piensa .
    Todos somos capaces y podemos tomar las mejores decisiones para ser mejores personas .

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  30. Lazaro Uziel Gutierrez Montiel Grado:1 Grupo:1 NL:27

    Para mi la resiliencia se me hace muy empatico para los tenemos situaciones muy dolorosas y adaptarse a la situación es muy complicada para los que pasan con ese problema y algunos lo pueden superar sin problemas como el científico stephen Hawking que a pesar de su enfermedad y limitaciones físicas no ha dejado de investigar y generar contenido del universo.

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  31. Si te propones lograr algo con responsabilidad y compromiso además también de creer en ti siempre en ti lo vas a lograr

    Yosef Hernández Villa
    1ro V

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  32. Jesús Abraham Valle Gómez
    La resilencia un termino que abarca muchos sentidos yo creo que es una cualidad que muy pocas personas poseen en su vida ya que la mayoría de nosotros tenemos esa cualidad que es tan importante desarrollar, para poder crecer como personas y ser mejores no peores personas.

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  33. Todo ser humano tiene la capacidad se salir adelante cumplir sus sueños si se los propone y dar su mejor esfuerzo para que cada día sea una persona nueva con nuevas metas porque las que tenía ya las realizó

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    Respuestas
    1. Ramiro Manuel de la Cruz Martínez primer grado grupo 1 turno matutino

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  34. Mary Cruz Garcia Conchas NL 18 1° l
    Cada persona decide poner su limite ante una meta, ya que solo uno sabe hasta donde es o quiere llegar a lograrla. Pero que a pesar de las veces que una persona falle para llegar a esa meta siempre se levantara siendo capaz y feliz hasta cumplirla.

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  35. Citlalli Chàvez Solano NL:12 1º1
    La lectura me pareció interesante ya que en ella se explica que a pesar de que una persona tenga limites nunca se debe dar por vencida y que debe adaptarse a la situación para así poder enfrentarse a la vida y salir adelante,para que el mismo compruebe que es único e independiente.

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  36. CARLA MICHELL MORALES GONZALEZ 1 "V"
    Lo que opino es que, la resiliencia nos permite ser mejores como persona,como seres humanos como ciudadanos ver por otras metas y ser personas que tomen mejores decisiones en la vida. Nos permite aludir mejor a nuestro subconsciente y saber lo que queremos para obtener lo que queremos para la superación en uno mismo.

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  37. AYLIN DIAZ GONZALEZ PRIMERO 1°
    Creo que tener con frecuencia presente la resiliencia nos ayuda a mejorar como personas no solo de manera física si no también mental y psicológica puesto que cumplir cada uno de nuestros objetivos de pende solo de nosotros muchas veces no somos lo suficientemente valientes para enfrentar los obstáculos sin embargo caer y levantarse de nuevo es parte de creecer

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  38. Yo opino que cada quien es libre sobre lo que quiere hacer ya que nosotros mismo sabemos y decidimos que tan lejos queremos llegar, y no hay que dejar que los demás decidan por nosotros ya que es nuestra vida y no de ellos.
    Diana Maritza Antonio Calixto de primero 1

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  39. María Alejandra Xomulco Avila de 1°1
    He de confesar que no importa los obstáculos o dificultades que podamos llegar a enfrentar, porque sabemos que todo eso nos llevará a un buen resultado. Al cumplir la meta establecida nos daremos cuenta que todo el estrés, todas las adversidades que pasamos no fueron en vano sino, que por el contrario todo trajo un buen resultado.

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  40. Miguel Ángel Hernandez Galvan 1°1

    Pues este tema nos explica que es la resiliencia y nos da ejemplos de personas que tienes esa parte en su ser ya que deberíamos ser igual que ellos ya que por más lamentable que sea la situación debemos pensar en un mejor futuro y superar eso y a nosotros mismos.

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  41. Angélica Andrea Valencia V 1ro 5
    Yo creo que la Resiliencia es la forma en la que vemos nuestros conflictos, como resolvemos y afrontamos nuestros problemas. Depende de nosotros si superamos o no las situaciones que se nos presentan.

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  42. Yatzaret Mejia Hernandez 1°1
    Nos dice que la resilencia es muy importante en nuestra vida ya que nos alenta a cumplir muchas o todas nuestras metas actuar ahora para que sea mas rápido y podremos hacer mucho aprendiendo a actuar y tener en cuenta la resilencia..

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  43. El texto habla de que la resiliencia es la capacidad de sobreponernos a situaciones difíciles, o superarlas y volver a la normalidad, creo que todos hemos sido resilientes alguna vez en nuestras vidas, pero debemos de aprender más sobre esto, aprender sobre los ejemplos que nos dan, no debemos dejar que nada nos frene, debemos de perseverar y ser resilientes para poder lograr lo que deseamos.
    Ximena Palma Morales 1°1

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  44. Mi opinión es que todos somos capaces de hacer los ir sea contado de tener una gran meta la cual es lo que no te importa lo que te digan las demas personas con tal de que tú estés demáciado concentrado en ella y pues no por ser diferente significa que no puedas todos somos capaces de hacerlo con tal de que tengas una gran meta :)
    Kevin Axel García Robles 1° I

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  45. En mi opinión respecto al video:
    Es que cada quien está atado a una meta y debe seguir eso sin importar cuántas veces se caiga por qué al final estarás feliz de lo que tú has logrado y no esperes a que otra persona llegué y lo haga por ti. Al final todo estará en ti, en lo que has logrado, en lo que aprendiste, en qué no importa cuántas discriminación es hayas tenido por qué solo tu sabes lo que haces, no dejes que los demás arruinen tus planes solos tu sigue tu camino y si das un paso atrás será para agarrar impulso y no quedarte estancado
    Karina lizeth justiniano carmona
    1°l

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  46. IRMA GUERRERO VILLANUEVA 1°I N.25
    Apostar por la resiliencia significa animar a las personas a sobrellevar situaciones difíciles o de gran cambio, adaptarse y sacar las ventajas y fortalezas que que con ello traen, también es importante vencer el miedo que muchas veces nos causa salir de nuestra zona de confort y que es normal hasta cierto punto, pero tenemos que ser conscientes de que para poder superarnos y adaptarnos tenemos que arriesgarnos.

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  47. Mi opinión ante el video y la lectura nos deja una gran enseñanza y nos pone ejemplos muy claros con algunos personajes famososnel cuál debemos quedarnos y aprender un poco de cada uno de ellos
    A pesar de todas las adversidades tenemos que tener nuestras metas muy claras y saber lo que queremos de nuestra vida,nunca darnos por vencidos por opiniones o actos de otras personas.
    Jenifer Fernández García 1"1"

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  48. Mariel Domínguez Aguilar N.L 13 1°I
    Mi opinión sobre el tema de la resiliencia es que esta bien ser resiente ya que nos da a conocer ejemplos como el de nelson mándela y la frase que se da a conocer deja una gran enseñanza sobre algunos casos o situaciones que en algún momento llegan a suceder.
    Es como manejes todo lo que ha sucedido desde tu forma de pensar tanto la forma de actuar ante estas situaciones

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  49. Carlos Angel Morales luis 1°5
    La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su postura ante la superación de una adversidad, en pocas palabras no se dan por vencidos a pesar de pasar malos momentos o tener alguna discapacidad

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  50. Ángel Rodrigo Durán Sánchez Primero I
    En mi opinión ante esto, es que cada quien va a lograr lo que se propone con todo el empeño que el de, cada quien luchará por sus propias metas y no se dará por vencido, así lo critiquen si realmente te aferras a tus sueños y te empeñas en ellos, nadie podrá tirarte por la borda y callarlas muchas bocas.

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  51. Al final de la lectura, me queda claro que la resiliencia, no solo es la capacidad que tengo a adaptarme a los contratiempos que se presentan en el día día, si no la visión que tiene cada individuo, algunos solo lo hacen por ser incluidos en un grupo, por agradar a los demás, pero pocos son los que se preguntan que es lo que realmente quieren, que persiguen, cuales son sus sueños, sus metas y objetivos, para que, sin importar cuantas veces se tenga que intentar o los obstáculos que se presenten en el intento, se alcancen esos objetivos.

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